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锻炼调理身子,累够呛才瘦了几十斤,咋可能想不开又吃东西补回去。减肥最忌讳反复,越反复越打击信心,一定要一鼓作气地瘦下来。更重要的是,她现在不是一个人,而是三个人。孕期肥胖会增加流产和难产的风险,还会引起妊娠高血压、妊娠糖尿病等一系列疾病。为了自己和崽崽们的安全,她必须尽快瘦到标准体重,大约一百一十斤左右。目前还有四十斤的差距,任重道远啊。..7..
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